고양이는 사막에서 유래한 동물로, 선천적으로 갈증 감각이 둔합니다. 이 특성은 야생에서는 생존에 유리했지만, 실내 생활에서는 만성적인 수분 부족으로 이어져 신장 질환과 요로 질환의 주요 원인이 됩니다. 고양이의 수분 관리는 건강의 핵심입니다.
고양이에게 필요한 음수량
고양이는 체중 1kg당 하루 약 40~60ml의 수분이 필요합니다. 이 중 일부는 사료에서 섭취합니다.
사료별 수분 섭취 차이
- 건식 사료만 급여: 체중 4kg 고양이 기준, 사료에서 약 30ml만 섭취 → 물로 130~210ml 추가 필요
- 습식 사료만 급여: 사료에서 약 150ml 섭취 → 물로 10~90ml 추가 필요
- 혼합 급여(5:5): 사료에서 약 90ml → 물로 70~150ml 추가 필요
- 습식 사료를 급여하면 수분 부족 위험이 크게 줄어듭니다
- 여름, 수유 중, 신장 질환이 있는 경우 필요량이 증가합니다
고양이가 물을 적게 마시는 이유
고양이의 조상인 아프리카 들고양이(Felis lybica)는 사막 환경에서 먹잇감의 수분으로 대부분의 수분을 해결했습니다. 이로 인해 현대 고양이는 다음과 같은 특성을 가지고 있습니다.
- 갈증 역치가 높아 탈수 초기에도 목마름을 느끼지 않음
- 소변을 고농도로 농축하는 능력이 뛰어남 (신장에 부담)
- 고인 물보다 흐르는 물을 선호 (야생에서 고인 물은 오염 위험)
- 물그릇의 위치, 재질, 청결도에 매우 까다로움
- 음식 옆에 있는 물은 피하는 경향 (야생에서 먹잇감 옆 물은 오염 가능성)
탈수 증상 확인법
조기에 탈수를 발견하면 심각한 건강 문제를 예방할 수 있습니다.
- 피부 탄력 테스트: 목 뒤 피부를 부드럽게 잡아 올렸다 놓았을 때, 정상이면 즉시 원래대로 돌아갑니다. 2초 이상 걸리면 탈수가 의심됩니다
- 잇몸 모세혈관 충혈 시간: 잇몸을 손가락으로 눌렀다 뗐을 때, 하얗게 변한 부분이 2초 이내에 분홍색으로 돌아와야 정상입니다
- 잇몸 상태: 정상은 촉촉하고 분홍색. 건조하거나 끈적거리면 탈수 신호
- 눈 상태: 움푹 들어간 눈은 심한 탈수의 신호
- 행동 변화: 무기력함, 식욕 감소, 변비가 탈수의 간접 신호입니다
- 소변량 감소: 화장실에서 소변 덩어리 크기와 횟수를 관찰하세요. 현저히 줄었다면 탈수 가능성
음수량 늘리는 실전 팁
효과 검증된 방법들
- 급수대(자동 정수기) 사용: 흐르는 물에 본능적으로 끌리는 고양이가 많습니다. 급수대 도입만으로 음수량이 20~30% 증가하는 연구 결과가 있습니다
- 물그릇 여러 개 배치: 집 곳곳에 최소 3~4개의 물그릇을 놓으세요. 이동 동선에 물이 있으면 자연스럽게 마시게 됩니다
- 물그릇 재질 선택: 스테인리스 스틸 또는 세라믹이 가장 좋습니다. 플라스틱은 냄새가 배고 세균이 번식하기 쉬우며, 일부 고양이에게 턱 여드름을 유발합니다
- 음식과 물 분리: 물그릇을 사료 그릇에서 최소 1m 이상 떨어진 곳에 배치하세요
- 습식 사료 비율 높이기: 가장 확실한 수분 보충법. 건식 100%에서 습식 50%로 전환만 해도 효과가 큽니다
- 물에 풍미 추가: 참치 캔 국물(무염)을 물에 살짝 섞으면 기호성이 높아집니다. 닭고기 육수(양파, 마늘 없는)도 좋은 방법입니다
- 물 온도: 상온이 가장 좋지만, 여름에는 시원한 물을 선호하는 고양이도 있습니다
급수대 선택 가이드
- 소재: 스테인리스 스틸 > 세라믹 > BPA-free 플라스틱 순으로 권장. 세척이 쉽고 위생적인 소재가 중요
- 소음: 모터 소음이 작은 제품을 선택하세요. 소음에 민감한 고양이는 급수대를 거부할 수 있습니다
- 필터: 활성탄 필터가 불순물과 냄새를 제거합니다. 필터 교체 주기(2~4주)와 비용을 확인하세요
- 용량: 최소 1.5L 이상. 다묘 가정은 2L 이상 권장
- 세척 편의성: 부품이 분리 가능하고 세척이 쉬운 구조가 필수. 최소 주 1회 완전 세척이 필요합니다
수분 부족과 질환의 관계
만성적인 수분 부족은 다음 질환의 주요 위험 요인입니다.
- 만성 신장 질환(CKD): 고양이 사망 원인 1위. 만성 탈수가 신장에 지속적인 부담을 줍니다. 초기에는 증상이 거의 없어 정기 혈액검사가 중요합니다
- 하부 요로 질환(FLUTD): 방광염, 요로 결석, 요도 폐색을 포함합니다. 수분 부족은 소변 농도를 높여 결석 형성을 촉진합니다. 특히 수컷 고양이의 요도 폐색은 24시간 내 생명을 위협하는 응급상황입니다
- 변비: 수분 부족으로 변이 단단해지고 배변이 어려워집니다. 장기간 지속되면 거대결장증으로 발전할 수 있습니다
고양이별 맞춤 수분 관리
모든 고양이에게 동일한 방법이 효과적이지 않습니다. 고양이의 개성과 선호도를 파악해 맞춤형 수분 관리를 하세요.
고양이 유형별 음수 촉진 전략
- 흐르는 물 선호형: 수돗물을 약하게 틀어놓는 것을 좋아한다면 음수 분수대(water fountain)를 도입하세요. 흐르는 물은 신선도를 유지하며 박테리아 번식을 줄입니다
- 그릇 위치 민감형: 고양이가 특정 장소에서만 물을 마신다면 그 패턴을 존중하세요. 물그릇을 화장실과 멀리 두고, 식기와도 분리해 배치하세요
- 물 온도 선호형: 일부 고양이는 미지근한 물을 선호합니다. 여름에는 얼음을 한 조각 띄워 주면 흥미를 유발할 수 있습니다
- 그릇 소재 선호형: 스테인리스, 세라믹, 유리, 플라스틱 중 고양이가 선호하는 소재를 파악하세요. 플라스틱은 냄새를 흡수하고 스크래치가 세균 서식지가 될 수 있어 추천하지 않습니다
- 식사형 선호형: 수분 섭취를 늘리는 가장 확실한 방법은 습식 사료 또는 생식을 도입하는 것입니다. 건식 사료에 물을 섞어도 효과적입니다
신장 건강과 음수량의 관계 심화
고양이의 신장 건강은 음수량과 직결됩니다. 만성 신장 질환(CKD)은 고양이에게 가장 흔한 노령 질환 중 하나입니다.
- 신장 기능과 음수량: 고양이의 신장은 매우 농축된 소변을 만드는 능력이 있지만, 이것이 신장에 장기적 부담을 줍니다. 충분한 수분 공급으로 희석된 소변을 만들면 신장 부담을 줄일 수 있습니다
- CKD 조기 신호: 음수량 증가(다음), 소변량 증가(다뇨)가 신장 기능 저하의 첫 신호일 수 있습니다. 역설적으로 신장이 나빠지면 처음에 물을 더 많이 마십니다
- CKD 진행 단계: IRIS(국제 신장 이익 사회) 기준 4단계. 1단계: 무증상, 2단계: 경미한 증상, 3단계: 식욕 감소·체중 감소, 4단계: 심각한 증상. 혈액 검사와 소변 검사로 조기 발견이 중요합니다
- 예방적 접근: 6개월 이상의 성묘는 연 1회, 7세 이상은 연 2회 신장 기능 검사(BUN, 크레아티닌, SDMA)를 권장합니다. SDMA 수치는 신장 기능이 40% 저하됐을 때 이미 상승합니다
- 하부 요로 질환(FLUTD)과의 관계: 충분한 음수량은 스트루바이트·칼슘 옥살레이트 결정 형성을 예방합니다. 적정 소변 비중은 1.020~1.040이며, 지나치게 농축된 소변(1.050 이상)은 결석 위험을 높입니다
탈수 응급 처치와 예방 가이드
- 탈수 평가법: 피부 탄력 테스트: 목덜미 피부를 살짝 집어 올렸다가 놓으면 즉시 원위치 되어야 합니다. 2초 이상 걸리면 탈수 가능성이 있습니다. 잇몸이 끈적거리거나 건조하면 탈수 신호입니다
- 경미한 탈수(1~5%): 집에서 관리 가능. 물 그릇을 여러 곳에 배치하고, 습식 사료를 추가하세요. 고양이용 전해질 음료를 소량 제공할 수 있습니다
- 중등도~심한 탈수(5% 이상): 즉시 동물병원 방문 필요. 수액 치료가 필요하며, 기저 원인 파악이 중요합니다
- 여름 탈수 예방: 실내 온도 관리(26도 이하), 물그릇 하루 2회 이상 교체, 얼음 큐브 제공, 에어컨이나 선풍기 바람이 직접 닿지 않도록 주의
- 습식 vs 건식 수분 비교: 습식 사료: 약 70~80% 수분 함량, 건식 사료: 약 10% 수분 함량. 건식만 먹는 고양이는 체내 수분의 상당 부분을 음수로 보충해야 합니다
음수량 모니터링
일정량의 물을 넣어두고 24시간 후 얼마나 줄었는지 체크하세요(증발분 제외). 급격한 음수량 증가(하루 체중 kg당 100ml 이상)는 당뇨나 신장 질환의 신호이므로 즉시 수의사에게 상담하세요.
Cats evolved from desert animals and naturally have a weak thirst drive. While this trait aided survival in the wild, in indoor life it leads to chronic dehydration, making it a primary cause of kidney and urinary tract disease. Water management is critical to cat health.
How Much Water Do Cats Need?
Cats need approximately 40-60ml of water per kg of body weight daily. Some of this comes from food.
Water Intake by Food Type
- Dry food only: 4kg cat gets ~30ml from food, needs 130-210ml additional water
- Wet food only: Gets ~150ml from food, needs 10-90ml additional water
- Mixed feeding (50:50): Gets ~90ml from food, needs 70-150ml additional water
- Feeding wet food significantly reduces dehydration risk
- Needs increase in summer, during nursing, and with kidney disease
Why Cats Are Poor Drinkers
The domestic cat's ancestor, the African wildcat (Felis lybica), obtained most moisture from prey in desert environments. This gives modern cats several traits.
- High thirst threshold - they do not feel thirsty even in early dehydration
- Excellent ability to concentrate urine (puts stress on kidneys)
- Preference for running water over still water (still water could be contaminated in the wild)
- Very particular about water bowl location, material, and cleanliness
- Tendency to avoid water placed near food (proximity to prey could mean contamination in wild)
How to Check for Dehydration
Early dehydration detection prevents serious health problems.
- Skin turgor test: Gently pinch and lift the skin at the back of the neck. Normal skin snaps back immediately. If it takes more than 2 seconds, dehydration is suspected
- Capillary refill time: Press a finger against the gums and release. The white area should return to pink within 2 seconds
- Gum condition: Normal gums are moist and pink. Dry or sticky gums signal dehydration
- Eye appearance: Sunken eyes indicate severe dehydration
- Behavioral changes: Lethargy, decreased appetite, and constipation are indirect signs
- Decreased urine output: Monitor urine clump size and frequency in the litter box. Significant reduction suggests dehydration
Practical Tips to Increase Water Intake
Proven Methods
- Use a water fountain: Many cats are instinctively drawn to running water. Research shows fountains alone can increase water intake by 20-30%
- Place multiple water bowls: Set out at least 3-4 bowls throughout the home. Water along travel paths encourages natural drinking
- Choose the right bowl material: Stainless steel or ceramic is best. Plastic retains odors, harbors bacteria, and can cause chin acne in some cats
- Separate food and water: Place water bowls at least 1 meter from food bowls
- Increase wet food ratio: The most reliable hydration method. Even switching from 100% dry to 50% wet makes a significant difference
- Add flavor to water: A splash of tuna water (no salt) increases palatability. Chicken broth (no onion or garlic) also works well
- Water temperature: Room temperature is generally best, though some cats prefer cool water in summer
Water Fountain Selection Guide
- Material: Stainless steel > ceramic > BPA-free plastic. Easy-to-clean, hygienic materials are important
- Noise: Choose low-noise motor models. Noise-sensitive cats may refuse loud fountains
- Filter: Activated carbon filters remove impurities and odors. Check filter replacement interval (2-4 weeks) and cost
- Capacity: Minimum 1.5L. Multi-cat households should get 2L+ capacity
- Cleaning ease: Detachable parts and easy-to-clean design are essential. Full cleaning at least once per week is required
Connection Between Dehydration and Disease
Chronic dehydration is a major risk factor for these conditions.
- Chronic Kidney Disease (CKD): The number one cause of death in cats. Chronic dehydration places continuous stress on the kidneys. Few early symptoms make regular blood testing essential
- Feline Lower Urinary Tract Disease (FLUTD): Includes cystitis, urinary stones, and urethral blockage. Dehydration increases urine concentration, promoting stone formation. Male cat urethral blockage is a life-threatening emergency within 24 hours
- Constipation: Dehydration hardens stool, making elimination difficult. Long-term persistence can develop into megacolon
Personalized Hydration Management
Not every method works for every cat. Understanding your cat's personality and preferences allows for tailored hydration management.
Hydration Strategies by Cat Type
- Running water preference: If your cat likes lightly running tap water, introduce a water fountain. Flowing water maintains freshness and reduces bacterial growth
- Location sensitivity: If your cat only drinks in certain spots, respect that pattern. Keep water bowls far from the litter box and separate from food dishes
- Water temperature preference: Some cats prefer slightly warm water. A single ice cube in summer can spark interest
- Bowl material preference: Identify whether your cat prefers stainless steel, ceramic, glass, or plastic. Plastic is not recommended as it absorbs odors and scratches can harbor bacteria
- Diet-based hydration: The most reliable way to increase water intake is introducing wet food or raw diet. Adding water to dry food also works effectively
The Kidney-Hydration Connection
Feline kidney health is directly linked to water intake. Chronic kidney disease (CKD) is one of the most common age-related conditions in cats.
- Kidney function and hydration: Cat kidneys have the ability to produce highly concentrated urine, but this places long-term strain on the kidneys. Adequate water intake creates more dilute urine, reducing this burden
- Early CKD signs: Increased water intake (polydipsia) and increased urination (polyuria) may be the first signs of declining kidney function. Paradoxically, cats drink more water in the early stages of kidney disease
- CKD progression: Defined by IRIS (International Renal Interest Society) in 4 stages. Stage 1: no symptoms; Stage 2: mild symptoms; Stage 3: appetite loss, weight loss; Stage 4: severe symptoms. Blood and urine tests enable early detection
- Preventive approach: Annual kidney function tests (BUN, creatinine, SDMA) recommended for cats 6+ months; twice yearly for cats 7+. SDMA levels rise when kidney function has already declined by 40%
- FLUTD connection: Adequate hydration prevents struvite and calcium oxalate crystal formation. Ideal urine specific gravity is 1.020-1.040; overly concentrated urine (1.050+) increases stone risk
Dehydration First Aid and Prevention
- Dehydration assessment: Skin tent test: gently pinch and release neck skin — it should snap back immediately. More than 2 seconds suggests dehydration. Sticky or dry gums are also dehydration signals
- Mild dehydration (1-5%): Manageable at home. Place water bowls in multiple locations and add wet food. Small amounts of cat-specific electrolyte drinks can be offered
- Moderate to severe dehydration (5%+): Immediate veterinary visit required. IV fluid therapy is necessary, and identifying the underlying cause is critical
- Summer dehydration prevention: Keep indoor temperature below 26°C (79°F), replace water bowls twice or more daily, offer ice cubes, ensure A/C and fan airflow doesn't blow directly on the cat
- Wet vs. dry food hydration comparison: Wet food: approximately 70-80% moisture; dry food: approximately 10% moisture. Cats eating only dry food must supplement a significant portion of hydration through drinking
Monitoring Water Intake
Fill a measured amount of water and check how much is consumed after 24 hours (excluding evaporation). A sudden dramatic increase (over 100ml per kg body weight daily) signals diabetes or kidney disease - consult your vet immediately.
猫は砂漠に由来する動物で、先天的にのどの渇きの感覚が鈍いです。この特性は野生では生存に有利でしたが、室内生活では慢性的な水分不足につながり、腎臓病と尿路疾患の主な原因となります。猫の水分管理は健康の要です。
猫に必要な飲水量
猫は体重1kgあたり1日約40～60mlの水分が必要です。そのうち一部はフードから摂取します。
フード別の水分摂取の違い
- ドライフードのみ：体重4kgの猫の場合、フードから約30mlのみ摂取 → 水で130～210mlの追加が必要
- ウェットフードのみ：フードから約150ml摂取 → 水で10～90mlの追加が必要
- 混合給餌（5:5）：フードから約90ml → 水で70～150mlの追加が必要
- ウェットフードを給餌すると水分不足のリスクが大幅に減ります
- 夏、授乳中、腎臓病がある場合は必要量が増加します
猫が水を少なく飲む理由
猫の祖先であるアフリカヤマネコ（Felis lybica）は砂漠環境で獲物の水分で大部分の水分をまかなっていました。このため現代の猫には以下のような特性があります。
- のどの渇きの閾値が高く、脱水初期でもの渇きを感じない
- 尿を高濃度に濃縮する能力に優れている（腎臓に負担）
- 溜まった水より流れる水を好む（野生では溜まった水は汚染リスクがある）
- 水入れの位置、素材、清潔さに非常にこだわる
- 食べ物のそばにある水を避ける傾向がある（野生では獲物の近くの水は汚染の可能性）
脱水症状の確認方法
早期に脱水を発見すれば、深刻な健康問題を予防できます。
- 皮膚の弾力テスト： 首の後ろの皮膚を優しくつまんで持ち上げて離したとき、正常であればすぐに元に戻ります。2秒以上かかる場合は脱水が疑われます
- 歯茎の毛細血管再充填時間： 歯茎を指で押して離したとき、白くなった部分が2秒以内にピンク色に戻れば正常です
- 歯茎の状態： 正常はしっとりしていてピンク色。乾燥していたりベタついていたら脱水のサイン
- 目の状態： くぼんだ目は重度の脱水のサイン
- 行動の変化： 無気力、食欲低下、便秘が脱水の間接的なサインです
- 尿量の減少： トイレの尿の塊のサイズと回数を観察してください。著しく減っていたら脱水の可能性があります
飲水量を増やす実践的なコツ
効果が実証された方法
- 自動給水器の使用： 流れる水に本能的に引かれる猫が多いです。自動給水器の導入だけで飲水量が20～30%増加するという研究結果があります
- 水入れを複数配置： 家のあちこちに最低3～4個の水入れを置きましょう。移動動線上に水があると自然に飲むようになります
- 水入れの素材選び： ステンレスまたはセラミックが最適です。プラスチックは臭いが移りやすく細菌が繁殖しやすく、一部の猫に顎ニキビを引き起こします
- 食事と水の分離： 水入れをフード皿から最低1m以上離れた場所に配置してください
- ウェットフードの比率を高める： 最も確実な水分補給方法。ドライ100%からウェット50%に切り替えるだけでも大きな効果があります
- 水に風味を追加： ツナ缶の汁（無塩）を水に少し混ぜると嗜好性が高まります。鶏肉の出汁（玉ねぎ・ニンニクなし）も良い方法です
- 水の温度： 常温が最適ですが、夏には冷たい水を好む猫もいます
自動給水器の選び方ガイド
- 素材： ステンレス > セラミック > BPAフリープラスチックの順でおすすめ。洗いやすく衛生的な素材が重要です
- 騒音： モーター音が小さい製品を選びましょう。騒音に敏感な猫は給水器を拒否する場合があります
- フィルター： 活性炭フィルターが不純物と臭いを除去します。フィルター交換周期（2～4週間）と費用を確認してください
- 容量： 最低1.5L以上。多頭飼育の場合は2L以上がおすすめです
- 洗浄のしやすさ： 部品が分解可能で洗いやすい構造が必須。最低週1回の完全洗浄が必要です
水分不足と疾患の関係
慢性的な水分不足は以下の疾患の主要なリスク要因です。
- 慢性腎臓病（CKD）： 猫の死亡原因第1位。慢性的な脱水が腎臓に持続的な負担をかけます。初期には症状がほとんどないため定期的な血液検査が重要です
- 下部尿路疾患（FLUTD）： 膀胱炎、尿路結石、尿道閉塞を含みます。水分不足は尿の濃度を高め結石形成を促進します。特にオス猫の尿道閉塞は24時間以内に命を脅かす緊急事態です
- 便秘： 水分不足により便が硬くなり排便が困難になります。長期間続くと巨大結腸症に発展する可能性があります
猫ごとのオーダーメイド水分管理
すべての猫に同じ方法が効果的とは限りません。猫の個性と好みを把握してカスタマイズした水分管理を行いましょう。
猫のタイプ別飲水促進戦略
- 流れる水が好きなタイプ：水道水を弱く流したままにするのが好きであれば、ウォーターファウンテンを導入してください。流れる水は新鮮さを保ち、細菌の繁殖を抑えます
- 設置場所に敏感なタイプ：特定の場所でしか水を飲まない場合は、そのパターンを尊重してください。水ボウルはトイレから遠ざけ、食器とも分けて配置してください
- 水温にこだわるタイプ：ぬるめの水を好む猫もいます。夏には氷を1つ浮かべると興味を引くことがあります
- 食器素材にこだわるタイプ：ステンレス・セラミック・ガラス・プラスチックのうち、猫が好む素材を把握してください。プラスチックは臭いを吸収し、傷が細菌の温床になる可能性があるためお勧めしません
- 食事から水分補給するタイプ：水分摂取を増やす最も確実な方法は、ウェットフードや生食を導入することです。ドライフードに水を混ぜるのも効果的です
腎臓の健康と飲水量の深い関係
猫の腎臓の健康は飲水量と直結しています。慢性腎臓病（CKD）は猫に最も多い老齢疾患のひとつです。
- 腎機能と飲水量：猫の腎臓は非常に濃縮した尿を作る能力を持っていますが、これが腎臓への長期的な負担となります。十分な水分補給で希釈された尿を作ることで腎臓の負担を軽減できます
- CKDの初期サイン：飲水量の増加（多飲）と排尿量の増加（多尿）が腎機能低下の最初のサインである場合があります。逆説的ですが、腎臓が悪化し始めると最初はより多くの水を飲みます
- CKDの進行段階：IRIS（国際腎臓利益学会）基準の4段階。ステージ1：無症状、ステージ2：軽度の症状、ステージ3：食欲低下・体重減少、ステージ4：重篤な症状。血液検査と尿検査での早期発見が重要です
- 予防的アプローチ：生後6ヶ月以上の成猫は年1回、7歳以上は年2回の腎機能検査（BUN・クレアチニン・SDMA）を推奨します。SDMA値は腎機能が40%低下した時点ですでに上昇します
- 下部尿路疾患（FLUTD）との関係：十分な飲水量はストルバイト・シュウ酸カルシウム結晶の形成を予防します。適切な尿比重は1.020〜1.040で、過度に濃縮された尿（1.050以上）は結石リスクを高めます
脱水応急処置と予防ガイド
- 脱水評価法：皮膚テント試験：首の後ろの皮膚を軽くつまんで離すと、すぐに元に戻るはずです。2秒以上かかると脱水の可能性があります。歯肉が粘り気を帯びたり乾燥していたりするのも脱水のサインです
- 軽度脱水（1〜5%）：自宅での管理が可能。水ボウルを複数箇所に設置し、ウェットフードを追加してください。猫用電解質飲料を少量提供することもできます
- 中等度〜重度の脱水（5%以上）：すぐに動物病院へ。点滴治療が必要で、根本的な原因の特定が重要です
- 夏の脱水予防：室内温度管理（26度以下）、水ボウルを1日2回以上交換、氷を提供、エアコンや扇風機の風が直接当たらないよう注意
- ウェット vs ドライフードの水分比較：ウェットフード：約70〜80%の水分含量、ドライフード：約10%の水分含量。ドライフードのみを食べる猫は、体内水分の相当部分を飲水で補う必要があります
飲水量のモニタリング
一定量の水を入れておき、24時間後にどれだけ減ったかチェックしてください（蒸発分を除く）。急激な飲水量の増加（1日体重1kgあたり100ml以上）は糖尿病や腎臓病のサインですので、すぐに獣医師に相談してください。